Word Count:
704
Resumen:
"Lo mejor de ti" Su programa de 7 días a la libre mejora de
Palabras clave:
mejoramiento de sí mismo, destino, valor, necesidad, la pasión
Cuerpo del artículo:
Me parece perdido en contar cuántas veces he leído y oído de los matrimonios de famosos en su defecto, casi a la izquierda y derecha. No es que me importa (y personalmente yo no), parece extraño que vemos con frecuencia estrellas de cine y la televisión como la gente sin defectos, viviendo una vida de cuento de hadas de la riqueza y el glamour. Supongo que todos tenemos que dejar de enterrar la cabeza en las nubes y la realidad cara.
Hay muchas maneras de perder su sentido de autoestima a pesar de lo trivial que podría conseguir. Pero pase lo que pase, todos debemos tratar de no perder nuestro propio sentido de sí mismo.
Entonces, ¿qué se necesita para ser un corte sobre el resto? Éstos son algunos de las cosas que usted puede pensar y mejorar en eso debería ser suficiente para una semana.
1. Conozca a su fin
¿Estás caminando por la vida con poca dirección - la esperanza de que encontrará la felicidad, la salud y la prosperidad? Identifique su propósito en la vida o la declaración de misión y tendrá su propia y única brújula que te llevará a tu verdad norte cada vez.
Esto puede parecer difícil al principio cuando se ve a sí mismo estar en un apretado o incluso callejón sin salida. Pero siempre hay que laguna poco para cambiar las cosas y usted puede hacer una gran diferencia para ti.
2. Conocer sus valores
¿Qué es lo que más valoras? Haga una lista de los 5 primeros valores. Algunos ejemplos son la seguridad, la libertad, la familia, el desarrollo espiritual, el aprendizaje. A medida que fije sus metas para el año 2005 - ver sus goles ante sus valores. Si el objetivo no se alinea con ninguno de los cinco principales valores - que usted puede desear reconsiderar o revisarlo.
El número no debe desalentar, sino que debería motivar a usted a hacer más de lo que se puede soñar.
3. Conocer sus necesidades
Las necesidades insatisfechas pueden le impiden vivir auténticamente. Cuida de ti mismo. ¿Tiene necesidad de ser reconocido, de tener razón, estar en control, de ser amado? Hay tantas personas que vivieron sus vidas sin darse cuenta de sus sueños y la mayoría de ellos acaban de estrés o depresión, incluso para el caso. La lista de cuatro necesidades y lograr que se reunió antes de que sea demasiado tarde!
4. Conozca sus pasiones
¿Sabes quién eres y lo que realmente le gusta en la vida. Obstáculos como la duda y la falta de entusiasmo sólo le dificultará, pero no afectarán tu oportunidad de ser la persona que debe ser. Exprésate y honra a la gente que ha inspirado a ser la misma persona que quería ser.
5. En vivo desde adentro hacia afuera
Aumentar su conciencia de su sabiduría interior regularmente refleja en silencio. Comunión con la naturaleza. Respirar profundamente para relajar su mente distraída. Por vienen de la ciudad la mayoría de nosotros es difícil incluso encontrar la paz y la tranquilidad que deseamos, incluso en nuestra propia casa. En mi caso a menudo sólo sentarse en una habitación tenuemente iluminada y jugar un poco de música clásica. No hay sonido, sí, pero la música es calmar la bestia salvaje.
6. Honra a tu puntos fuertes
¿Cuáles son sus rasgos positivos? ¿Qué talentos especiales tienen? Una lista de tres - si te quedas atascado, consulte a las personas más cercanas a usted para ayudar a identificar a estos. ¿Eres imaginativo, ingenioso, bien con las manos? Encontrar maneras de expresar tu auténtico yo a través de sus puntos fuertes. Usted puede aumentar su confianza en sí mismo cuando se puede compartir lo que sabe a los demás.
7. Otros sirven
Cuando se vive auténticamente, puede encontrar que usted desarrolla un sentido de interconexión de ser. Si son fieles a lo que eres, viviendo tu propósito y entrega de sus talentos al mundo que le rodea, le da de nuevo en servicio lo que vino a compartir con los demás, su espíritu - su esencia. Las recompensas por compartir su don con las personas cercanas a usted es realmente gratificante, mucho más si iban a ser los ojos de un extraño que se puede apreciar lo que han hecho a ellos.
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La superación personal es de hecho un tipo de trabajo que vale la pena. No siempre debe estar dentro de los confines de un edificio de oficinas, o tal vez en las cuatro esquinas de su habitación. La diferencia reside dentro de nosotros mismos y lo mucho que queremos cambiar para mejor.
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