¿Es usted un bote de basura para la negatividad Otros '?

¿Es usted un bote de basura para la negatividad Otros '?

Word Count:
658

Resumen:
Carmen, un cliente mío, me dijo al final de uno de sus períodos de sesiones, "ya no estoy dispuesto a ser un bote de basura de la negatividad de los demás."

"Wow!" Dije. "Estoy muy contento de escuchar eso! Y me encanta que la metáfora! "


Palabras clave:
la negatividad, negativos de la gente


Cuerpo del artículo:
Carmen, un cliente mío, me dijo al final de uno de sus períodos de sesiones, "ya no estoy dispuesto a ser un bote de basura de la negatividad de los demás."

"Wow!" Dije. "Estoy muy contento de escuchar eso! Y me encanta que la metáfora! "

Carmen es una bella mujer joven, cálida, inteligente y compasivo en sus últimos años 20. Viniendo de una madre muy narcisista, Carmen aprendió temprano en la vida para estar a salvo de la ira de su madre al escuchar las quejas de su madre. Ella aprendió a dejar de lado sus propios sentimientos y ser una madre a su madre. Por supuesto, no importa lo mucho que le dio a su madre, nunca fue suficiente. No fue hasta que Carmen comenzó su trabajo interno que descubrió fue narcisismo.

A principios de nuestro trabajo juntos, Carmen descubrió que la mayoría de sus amigos al igual que su madre. "Me siento y escucho quejarse o escucharlos alardear. Nunca está interesado en mí. Si digo algo sobre mí mismo, siempre traerlo de vuelta a sí mismos. ¿Por qué tantos de mis amigos así? "

"Debido a que está dispuesto a escuchar, sin hablar para sí mismo. Hay muchos auto-absorción personas, narcisista con problemas de derecho, que encanta cuando alguien está dispuesto a escuchar a ellos. Mientras usted está dispuesto a escuchar sus quejas y el apoyo de su egocentrismo, que continuarán a hacerlo. "

"Pero si yo hablo, yo no tengo amigos."

"Bueno, puede que no tenga muchos amigos por un tiempo, pero finalmente encontrará nuevos amigos - personas que realmente se preocupan por usted. Cuando usted está dispuesto a cuidar de ti en lugar de ponerse a un lado, habrá de atraer a las personas que se preocupan por usted. Pero esto llevará su tiempo. Tienes que estar dispuesto a perder a los demás en lugar de seguir a perder a ti mismo. ¿Crees que están dispuestos a hacer esto? "

"¡Sí! Yo no quiero ser un bote de basura más puede. Yo no quiero que la gente de dumping su negatividad en mí. "

¿Cómo te sientes por dentro cuando se permita que otros se deshacen de sus negatividad - sus quejas, su indignación, su egocentrismo y el sentido del derecho a usted? Si usted realmente ver el interior en lugar de empujar sus propios sentimientos en un armario, usted descubrirá que usted se siente muy sola con estas personas. No hay apoyo mutuo, ausencia de intercambio de amor, no hay mutuo dar y recibir. Das y toman, y termina sintiéndose agotado y solo. Sin embargo, se aguanta por miedo a estar solo, sin amigos o sin pareja.

Si usted es realmente honesto con usted mismo, usted encontrará que no vale la pena - que usted se merece algo mejor que ser un bote de basura de la negatividad de los demás.

Se requiere fe y valor para hablar por sí mismo. Se necesita valor para decirle a su amigo que se va a deshacer de su negatividad sobre usted, "Esto no se siente bien. Cada vez que estamos juntos todo lo que hacen es quejarse o hablar una y otra vez sobre sí mismo. Uno nunca está interesado en mí en absoluto, y esto ya no está bien conmigo. O esto tiene que cambiar o no quiero pasar más tiempo con usted. No es divertido para mí y yo sólo terminan por sentirse utilizado y agotado. "

Cuando estás dispuesto a hablar por sí mismo, usted descubrirá que realmente son sus amigos y que estaba usando. Algunas personas pueden decir, "Estoy muy agradecido de que me lo dijo. No me di cuenta que yo estaba haciendo esto. Quiero parar, y le agradecería que apuntaba a mí la próxima vez que lo hago. "Otros voy a entrar en la negación y decir:" Eso no es cierto. Te escucho todo el tiempo. "Otros sólo se va a enojar y se van.

Es una buena manera de descubrir quiénes son tus amigos realmente son!