Un viejo secreto de edad para acceder al conocimiento

Un viejo secreto de edad para acceder al conocimiento

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Resumen:
La mente humana tiene un potencial ilimitado, y los seres humanos han estado explorando muchas maneras de usar la mente de miles de años. La siguiente técnica de visualización puede ayudarle a adquirir nuevos conocimientos y habilidades más rápidamente que con las técnicas convencionales.


Palabras clave:
la visualización, los beneficios, beneficios para el cerebro, la meditación, la técnica, los expertos en la cabeza, caminar, el cerebro, la agudeza mental, aumentar la productividad, impulsar el cerebro,


Cuerpo del artículo:
Durante los siglos, los seres humanos han desarrollado muchas técnicas para poder acceder a su sabiduría interior y mejorar el aprendizaje.

Una técnica que muchas personas han encontrado muy beneficioso es tener una guía imaginaria que se puede llamar en busca de asesoramiento y conocimiento.

Una variante moderna de esta técnica ha sido desarrollada por el investigador de inteligencia Dr. Win Wenger y se detalla en su libro "El Factor Einstein"

Este ejercicio es a veces llamada "puesta sobre la cabeza del experto"

Esta técnica permite acceder a algunos de la enorme potencial sin explotar que reside en la mente de cada individuo. Esta técnica aún puede acelerar su capacidad para desarrollar una nueva habilidad. Le da acceso a partes de sí mismo que normalmente no son conscientes de.

El primer paso es decidir qué conocimiento o habilidad que le gustaría desarrollar en ti mismo. ¿Qué estás interesado en que le gustaría hacer mejor? Puede que desee mejorar su habilidad en el tiro con arco, pintura de retratos, hacer matemáticas, o tocar un instrumento musical.

Una vez que hayas decidido qué habilidades o conocimientos que le gustaría desarrollar, tomar algún tiempo para pensar en esas personas que considere un experto en este campo elegido. Cuyas habilidades admiras? ¿Quién crees que como un gran modelo y de expertos en el campo?

La persona puede no estar viviendo actualmente. Antes de seguir adelante con este ejercicio, puede que desee investigar la vida de la persona que ha elegido.

Puede ser que incluso decide que quiere ver el mundo desde la perspectiva de su animal favorito o un ave, como un lobo o un águila.

Cuando esté listo para hacer el ejercicio de la experta Jefe de prepararse es profundamente relajante tu cuerpo y tu mente. Tómese su tiempo para sentirse cómodo en un lugar donde no te molesten. Internamente explorar su cuerpo para la tensión, y permitir que sus músculos se relajen. Respirar con calma y sin problemas de una forma relajada.

Ahora piense: ¿hay un lugar donde le gustaría reunirse con su experto en imaginario? Es posible que desee cumplir con esta guía en su propia casa, pero puede imaginar otro sitio. Por ejemplo, usted puede visualizar la reunión en un hermoso jardín, en un bosque, en la cima de una montaña, o en algún otro lugar.

Usted puede mejorar su capacidad de visualizar imaginativamente hablando en voz alta las impresiones de su interior a una grabadora, o para otra persona. Finalmente, incluso el más mínimo atisbo de imaginación se verá reforzada y ampliada por la práctica constante de este ejercicio.

Si aún no eres capaz de imaginar fácilmente un lugar para el cumplimiento de su experto elegido, no se preocupe. Basta con avanzar hacia el encuentro imaginario con esa persona, siempre que esté listo.

Su encuentro imaginario puede ir exactamente según lo previsto, o puede haber sorpresas para ti. Tal vez alguien que no esperabas se presenta. Tal vez su experto elegido no quiere participar. Si nadie aparece en la imaginación de su mente, pida a alguien que venga hacia adelante, y luego esperar.

Cuando su guía imaginario aparece, manejar el encuentro con la misma cortesía y respeto como si fuera un encuentro de la vida real con una persona real. ¿Se siente cómodo en la presencia de este experto? ¿Tiene la sensación de que el experto se siente cómodo con usted?

Incluso si estas guías son invenciones de su mente interna, aún es necesario asegurarse de que está accediendo a una parte de ti que quiere promover sólo el mejor para usted.

Si usted recibe cualquier sensación de malestar entre usted, gracias a los expertos por venir, y cortésmente despedir a él o ella. Pensar de otro experto que usted admira en su campo y crear un encuentro imaginario con esa persona. Puede que incluso tenga que crear un personaje totalmente ficticio a su experto imaginario.

Una vez que haya establecido una reunión con el experto elegido, mentalmente usted y su permanente de expertos de visitar uno frente al otro en una actitud de gran respeto. Coloque suavemente sus brazos y poco a poco quitar la cabeza de los expertos de su cuerpo. Dado que esto es sólo una persona imaginaria o animal, la cabeza debe salir con facilidad.

Coloque la cabeza de los expertos por encima de su propia, frente a la manera correcta, y bajar por encima de su cabeza. Ahora cree que está mirando el mundo a través de los ojos de su experto elegido, la audición a través de los oídos de los expertos, con olor a través de la nariz de los expertos.

Tómese el tiempo para permitir que la mente del experto lentamente a fusionarse con su propia mente. Ahora, tire suavemente el cuerpo del experto hacia ti, y paso en ella. Siente como si le queda perfectamente. Siente que se han fusionado con el cuerpo de los expertos y puede sentir y hacer las mismas cosas.

Cuando usted siente que usted está realmente en el cuerpo del experto, cuenta de lo que parece diferente a usted. ¿Tiene el mundo un aspecto diferente de alguna manera? ¿Alguno de sus actitudes se sienten diferentes? ¿Cómo se siente tu cuerpo diferente? ¿Pueden sentir la actitud de confianza de los expertos? Memorice la sensación.

Centrarse en las diferencias que cuenta y empezar a hablar en voz alta. Pase por lo menos cinco minutos hacer este paso. Cuando haya terminado, suavemente salir del cuerpo imaginario prestado y retirar con cuidado la cabeza de los expertos de que usted posee. Respetuosamente volver la cabeza y el cuerpo a los expertos. Gracias a esa persona para que le permite tener esta experiencia.

Usted puede utilizar la técnica de la experta Jefe para mejorar sus habilidades en alguna actividad deseada, o para acelerar su capacidad de aprender a hacer algo que nunca ha hecho antes.

En primer lugar pasar unas semanas la realización de ejercicio de la experta Jefe diario para familiarizarse con él. Una vez que usted está acostumbrado con el proceso de colocación de la cabeza de los expertos, usted está listo para utilizar esta técnica para acelerar el desarrollo de competencias.

En primer lugar dedicar unos minutos a realizar la destreza deseada por completo en su mente. Siente como si en realidad se está realizando la perfección y que realmente saben cómo hacerlo. Luego pasar a ejercer el Jefe de Expertos, y gastan alrededor de 10 -15 minutos, que realizan la actividad en la vida real, pero mentalmente el carácter de los expertos, que llevaba la cabeza de los expertos y el cuerpo.

Después de unos quince minutos, retire suavemente la cabeza de los expertos y salir del cuerpo del experto. Gracias al experto para el uso de su cuerpo, la mente y el talento. Pregunte a la persona a continuar llenando su mente con más de sus conocimientos especializados y la capacidad, incluso cuando no están practicando este ejercicio.

Antes de la experiencia comienza a desaparecer de su memoria, dedique unos minutos a escribir o hablar en voz alta todo lo que pueda recordar. Escribir o hablar todo lo que puedo recordar que en realidad era diferente cuando estabas en la mente del experto y el cuerpo, en lugar de como a ti mismo.

Cuando usted desea mejorar una habilidad concreta, en primer lugar pasar unos 15 minutos mentalmente hacerlo como a ti mismo. Luego caer en la cabeza de los expertos y el cuerpo a proseguir la labor en la vida real para otros quince a treinta minutos. Si repite este proceso unas tres veces al día, usted experimentará un acelerado enormemente la capacidad de dominar las habilidades que usted desea.

Si no darse cuenta de que el asesoramiento y los conocimientos recibidos de esta manera no es infalible. No se sienta obligado a actuar en cualquier consejo recibido de su diálogo interno con las guías imaginar a menos que esté absolutamente convencido de que es apropiado para usted en este momento.

Esta técnica puede aumentar considerablemente el acceso a su creatividad interna y la sabiduría, pero aún tendrá que tomar decisiones informadas y razonada sobre lo que haces.