Comportamiento Control - ¿Cómo se tratan de controlar?

Comportamiento Control - ¿Cómo se tratan de controlar?

Contar palabras:
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Resumen:
El control de la conducta: Comportamiento diseñado para controlar sus propios sentimientos, controlar cómo las personas se sienten acerca de usted y tratar, o controlar el resultado de las cosas.

Todos nosotros hemos crecido aprendiendo muchas maneras diferentes para controlar - tuvimos que como parte de nuestra supervivencia.


Palabras clave:
la dominación, controlar a los demás, la personalidad autoritaria


Artículo del cuerpo:
El control de la conducta: Comportamiento diseñado para controlar sus propios sentimientos, controlar cómo las personas se sienten acerca de usted y tratar, o controlar el resultado de las cosas.

Todos hemos crecido aprendiendo muchas maneras diferentes para controlar - tuvimos que como parte de nuestra supervivencia.

Quizás usted creció en una familia que utiliza la ira y la crítica como formas de control y se convirtió en el modelado de roles por lo que hacen ahora. O podría haber sido un niño que recogió en la ira temprano, las rabietas, y usted todavía está utilizando la ira como su principal forma de control.

Si la ira y la crítica fue utilizado en su familia, usted puede ser que han aprendido a responder a ella con respeto - ser una buena chica o un chico. Es posible que haya aprendido a dejar de lado sus propios sentimientos y necesidades y estar de acuerdo con lo que los demás querían con la esperanza de controlar sus sentimientos y acciones hacia usted. Es posible que tenga cuidado, teniendo como su principal forma de control.

O bien, podría haber decidido ir en la dirección opuesta y resistir a los intentos de otros para que controles. Usted podría haber decidido que tener control, por no ser controlado es lo que es realmente importante. Si usted lucha con la dilación, tal vez quiera considerar que la resistencia se ha convertido en una forma importante de control para usted.

Tal vez como un niño decidió retirarse justo y excluidos los intentos de otros para que controles. Es posible que también han decidido tratar de controlar sus propios sentimientos a través de las adicciones como la comida, el alcohol, las drogas, el trabajo, televisión, juegos de azar, el gasto, y así sucesivamente.

Por último, usted puede ser que han decidido que para evitar sus sentimientos al quedarse en la cabeza en lugar de su corazón es la manera de sentirse a salvo del dolor. El abandono de sus propios sentimientos - la falta de amor por ti mismo - los resultados en el vacío interior. Su vacío se vuelve como un vacío en materia de energía de los demás, tirando de los demás para darle el amor que necesitas para llenar su vacío interior.

La mayoría de la gente eligió una combinación de las formas anteriores de tratar de controlar. Por ejemplo, es posible que un cuidador con la esperanza de lograr que la gente a amar y aprobar de ti, y entonces usted puede ser a su vez a la ira cuando eso no sucede. Usted podría encontrarse ceder a lo que la gente quiere, hasta cierto punto, y luego en retirada o resistiéndose a sus intentos de controlarla. Usted podría encontrarse está furiosa por los intentos de alguien que te controle, pero que incluya, en cualquier caso para evitar su molesto con usted. O quizás usted es una persona suave hasta beber, y entonces rienda suelta a su ira. O viceversa - que son bonitas sólo cuando se bebe y usted es un rageaholic el resto del tiempo. O, sobre la superficie que podría ser una buena y generosa, al mismo tiempo tirando con energía para amar a los demás ", la atención y aprobación.

Todos estos comportamientos están destinados a protegerle de algún tipo de dolor - el dolor del rechazo, de inmersión, de fracaso. La mayoría de la gente trata de numerosas maneras para tener control sobre conseguir amor, evitando el dolor y la sensación de seguridad.

Sin embargo, son estos mismos comportamientos que, como adultos, están causando la mayor parte de nuestro dolor. La ira se siente terrible en el cuerpo, al igual que el cumplimiento. Estar atrapado en la dilación o el retiro también se siente muy mal, al igual que el vacío de quedarse en su cabeza en lugar de su corazón. Todos estos comportamientos son resultado de sentirse solo en el interior, porque son todas maneras de abandonar. El control de la conducta no es amor a sí mismo o para otros.

Todos hemos oído que no puede amar a otros hasta que usted se ama, y esto es muy cierto. Amarse significa que su atención se centra en lo que es verdaderamente para tu mayor bien - lo que llena tu corazón de paz y alegría y un profundo sentido de la integridad y la autoestima. Amarse significa que usted está pidiendo todo el día, "¿Qué hay en mi bueno más alto en este momento?" Nunca es para tu mayor bien para tratar de controlar a los demás o que los utilizan para llenar su propio vacío. Tampoco es para tu mayor bien de lastimarse o de otros de cualquier manera.

Trate de practicar durante todo el día haciendo esta pregunta, "¿Qué hay en mi mayor bien ahora?" Las respuestas vendrán a ti, y entonces usted puede tomar la acción cariñosa. Este cambio en su pensamiento una puede cambiar su vida!